在職場上有這么一群人，他們的年齡可能還夠不上“中年”，但卻早早迎來了人生，不，工作中的一個中間段——“中層”。
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若你摸爬滾打使出渾身解數終于抵達中層這一層級，在此，先說聲恭喜，因為你開始有了更大的舞臺，要獨當一面，承擔起團隊的工作表現。
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但同時警鐘也在你耳邊敲響，你在某種程度上也成為了公司層級中的“夾心餅干”——對上得匯報老板，對下得擺平員工，如果你在組織內部沒有充足的權威與影響力，中層這個位置，就是你的壓力源。
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中層們過著什么樣的生活？
上要匯報給老板，下要管理好年輕的90后、95后。他們有著和80后、70后完全不一樣的思維，有趣是有趣，但也很難琢磨。他們想不加班回家多打幾把王者榮耀，我還跟在后面催著加班趕KPI。
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還有和領導的關系。我們把公司當自己的，但可能還是和老板的思路不一樣，如何能讓老板滿意，還實現自己的工作理念和抱負，我在這其中，就跟在夾縫中發芽的種子一樣。
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作為中層，他們已經有了一定的職場歷練，工作能力和經濟水平也有了顯著提升，他們面臨人生的選擇岔路口，是在這條路上繼續往前繼續累積，還是選擇另一條路突破現在的“瓶頸”。
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但是這有的時候真的疲憊，也不能這么當著中層一輩子給人打工。也有自己想要實現的情懷啊，到底是該在公司里做到頭，還是自己出去創業，也挺糾結的。
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換個工作吧，但誰能保證換到的一個穩定又賺錢的公司？就一定能遇上比現在更好的上司，就一定能實現你更高的價值？
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辭職創業吧，萬一失敗了，一家老小該如何生活？房貸誰還？孩子上學怎么辦？父母養老怎么辦？這下班還得回家帶孩子，情懷也早就被吞了，憋著勁兒在公司繼續待著吧。
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除了是“夾心餅干”，中層還是什么?
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職場中層的壓力，并不僅僅是工作中處于“夾心餅干”這個位置帶來的。
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當今的職場中層，年齡普遍在30歲～45歲之間，如果我們把這個年齡段所擔任的社會角色和家庭角色放在一起橫向比較的話，我們會看到身為職場中層的這群人還要面臨哪些狀況。
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他們可能是：
婚姻七年之癢的經歷者
年邁父母的孩子
幼年孩子的爸媽
房貸車貸償還的主體
飯桌上比拼社會成就的主力軍
身體機能逐步走下坡路的中年人……
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有些問題并沒有我們想象中那么遙遠，無論是頹廢還是忙碌，時間都在飛快地逝去，我們仿佛都在加速變老。
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有些問題，不管我們是否愿意去面對，都會一直存在。我們的成長階段決定了我們必須要承擔與年齡相匹配的責任，比如支撐家庭、贍養父母、照顧孩子……工作中，是兩塊餅干之間的夾心，生活里，是多方力量發力的支點。
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面對這種種，難免會有無力感：人到中年，做到中層，站在中間，看不清終點。
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中層們的出路在哪里？
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其實，能成為中層管理者，說明領導認為你有能力擔當起這份責任，這應該說是一份榮譽而不僅僅是負擔。
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已經處于中層的位置，接下來該注意的是怎樣避免陷入沮喪失落的泥潭，有效地避免自己在工作中的低參與度、低滿意度和職業倦怠。 ?
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1、發揮好人際關系著力點的效用：
其實在企業里，基層和高層表達得都很少。
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基層員工表達得少，是因為覺得這些作為高層作為領導老板，你們都該看到都該明白；高層領導也表達得少，因為認為基層員工都該會體會。
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企業基層和高層間仿佛形成了某種“斷層”，這個斷層就需要中層管理者來填補，這也是企業的執行力和推動力所在。所以這人際關系包括與領導的關系，與同事、下屬的關系。
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與領導的關系的好壞，直接決定著晉升與否。而與平級及下屬良好的關系會更有助于你團隊合作；另外，萬一哪一天你升職了，成為了他們的領導，你也會因為缺乏“群眾基礎”而導致權力被架空。
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2、做真正讓你興奮的事情：
抽出一點時間，去感受處于中層管理者的位置，如何去工作或者做一些什么會讓你最大程度地體會工作中的滿意度和價值感。
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也許招到最適合你手下崗位的人才？也許是執行一個大項目，或談下一筆大單子？成為公司的CTO（首席技術官）或者CHO（首席人事官）？
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做你真正喜歡做的事情，真正能讓你興奮的事情。人總會在某個階段出現迷茫期，如果你身居中層已久，長期處于夠不著又掉不下去的狀態，這個時候就更需要一些東西來為你指明方向。
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3、你有沒有真正的勇氣去取舍：
泰戈爾說：“如果你因錯過了太陽而流淚，那么你也將錯失繁星。”
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人們心里都住著遠方，尤其是在壓力山大的時候，渴望甩掉人生的重擔瀟灑一回。
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然而生活很真實，它會不斷出現各種bug考驗你是否真的有勇氣，真的懂得取舍，學會在不同的場景和需求中切換自如。
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這是一份很深重的功課，而我們都在其中修煉。
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